BANGKAPOS.COM – Kenapa telat haid sampai dua bulan? Dr Zaidul Akbar membeberkan penyebabnya
Tidak sedikit wanita yang mengeluhkan haid yang tidak lancar, meski sudah berbulan-bulan, apa penyebabnya?
Ada yang bertanya kepada Dr Zaidul Akbar kenapa tidak bisa haid selama dua bulan. Meskipun dia telah lulus inspeksi tetapi masih ada masalah.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa makanan memiliki pengaruh paling besar terhadap kelancaran haid.
Dikatakan bahwa nutrisi sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Pasalnya, mengonsumsi pola makan yang tepat juga berpengaruh pada kelancaran menstruasi.
Baca Juga: Minuman Ampuh Atasi Kolesterol Dan Darah Tinggi, dr. Zaidul Akbar menjelaskan
“Perhatikan apa yang kamu makan? Sebagian besar menstruasimu disebabkan oleh makan salah satunya.
Salah satu dari dua yang saya tahu saya sedang mengalami kesulitan, saran saya adalah mencoba untuk menyelesaikannya,” jelasnya dikutip dari dr.zaidulakbar.detox
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, ada cara yang cukup mudah untuk mengatasi lancarnya haid, salah satunya melalui puasa.
Tak hanya itu, ia juga mengingatkan untuk tetap mengonsumsi makanan sehat.
“Paling mudah puasa dengan bekam atau kalau tidak puasa dan setelah puasa dengan bekam makan kurma dan air putih setiap hari yang salah satunya bisa digunakan, maka jangan lagi memberikan makanan yang tidak sehat,” ujarnya.
Ini minuman sehat pengganti kopi celup, dr zaidul akbar kasih resepnya
Minum kopi kini sudah menjadi kebiasaan masyarakat khususnya di Indonesia, ada yang kopi murni, ada juga yang dalam bentuk sachet.
Masyarakat mungkin sudah paham bahwa kopi kemasan (sachet) yang dijual di pasaran bukanlah kopi murni.
Namun, karena harganya yang murah dan praktis, kantong kopi menjadi pilihan.
Source: news.google.com
